III Raid de EL MOLAR  
   
  CATEGORIA CEN **  
   
  El Molar MADRID   07-nov-09 Salida 07.30.00  A. M.  
   
   
FASE I 34,75 km. Desc. Obligat. 0:30:00 HORA SALIDA   7:30:00 Horas  
FASE II 34,75 km. Desc. Obligat. 0:30:00 Km. TOTALES 121  Km.  
FASE III 31,00 km. Desc. Obligat. 0:40:00 NÚMERO FASES 4 Acumuladas  
FASE IV 20,00 km. Llegada 0:00:00 VEL MIN. 11  Km/H  
    TIEMPO TOTAL 10:57:16  Horas  
    DESCANSO TOTAL 1:40:00  Horas  
TOTALES 120,50 km. Desc. Obligat. 01.40.00 LÍMITE DE LLEGADA   20:07:16  Horas  
   
FASE   I         FASE   II        
HORA SALIDA     7:30:00   Horas HORA SALIDA   Según Control  
DISTANCIA 34,75   Km DISTANCIA 34,75   Km  
VELOCIDAD MÍNIMA 11   Km/H VELOCIDAD MÍNIMA 11   Km/H  
TIEMPO LÍMITE 3:09:33   Horas TIEMPO LÍMITE 3:09:33   Horas  
CIERRE CONTROL 10:39:33   Horas CIERRE CONTROL 14:19:05   Horas  
Descanso Obligatorio   0:30:00  Minutos Descanso Obligatorio   0:30:00 Minutos  
   
FASE III         FASE   IV        
HORA SALIDA     Según Control HORA SALIDA   Según Control  
DISTANCIA 31,00   Km DISTANCIA 20,00   Km  
VELOCIDAD MÍNIMA 11   Km/H VELOCIDAD MÍNIMA 11   Km/H  
TIEMPO LÍMITE 2:49:05   Horas TIEMPO LÍMITE 1:49:05   Horas  
CIERRE CONTROL 17:38:11   Horas Hora Limite LLEGADA 20:07:16   Horas  
Descanso Obligatorio   0:40:00  Minutos Descanso Obligatorio   0:00:00 Minutos  
   
          IMPORTANTE  
          Se conceden 2 presentaciones a los Controles Veterinarios en las tres primeras fases, ambas a elegir por el participante dentro de los 20' después de la llegada. La carrera termina en la línea de META con una única presentacion al Control dentro de los 30' de la llegada.  
Pulsaciones maximas: 64 p/m    
Peso minimo: 70 Kg